Ce massage est composé de mouvements longs, fluides et enveloppants sur tout le corps. Il permet de se reconnecter à son corps et d’en prendre conscience dans sa globalité.
Bienfaits :
- Apaise la nervosité en stimulant de nombreuses terminaisons nerveuses.
- Fait prendre conscience de tout son corps et augmente son estime personnelle.
- Améliorer l’irrigation des tissus (circulation sanguine et lymphatique)
- Détend les muscles et soulage les tensions en profondeur
- Améliore les défenses immunitaires
- Favorise un sommeil plus réparateur permettant aux cellules de se régénérer
- Evacuer ses émotions
- Juste du plaisir à tout âge !
- Je commence toujours par quelques questions pour connaître votre état de santé, vos besoins, vos attentes, vos allergies, si vous ne souhaitez pas être massé à certains endroits, vos potentielles douleurs puis je vous invite à vous installer sur la table de massage en sous-vêtement et recouvert d’un draps. Chaque partie du corps sera recouverte et massée séparément pour préserver l’intimité du receveur.
- La séance est accompagnée par une musique douce et relaxante. C’est un massage à l’huile. Je commence par des mouvements lents et enveloppants sur le dos du receveur pour établir une confiance. Puis je fais des pressions glissées plus ou moins appuyées sur les zones du dos, du buste, du ventre, des pieds, des mains, des jambes par finir par le meilleur : le visage !
- Tout au long de la séance, j’identifie les zones de tensions et je travaille plus particulièrement dessus pour obtenir un relâchement.
